Entrena con propósito.
Cambia de verdad.
Soy Jorge Estañan. Diseño tu plan y te acompaño cada sesión en grupos reducidos de máximo 4 personas. En i3sport, Catarroja.
Tres pasos. Cero excusas. Resultados medibles.
No vendo entrenamientos sueltos. Vendo un proceso que empieza por entenderte y termina cuando consigues lo que viniste a buscar.
Valoración inicial
Análisis funcional y postural. Definimos objetivos reales y un punto de partida claro.
Plan personalizado
Diseño de programa periodizado adaptado a tu rutina, lesiones y nivel actual.
Seguimiento continuo
Cada sesión contigo o por app. Revisión mensual de progreso y ajustes constantes.
Siempre en grupos reducidos. Máximo 4 personas.
Todas mis sesiones son así: la atención casi individual del 1 a 1, con la energía y la motivación de entrenar acompañado. Y un coste mucho más accesible que un personal puro.
- Programa adaptado a cada nivel y objetivo
- Correcciones técnicas en tiempo real
- Comunidad y motivación continua
- Plan mensual con sesiones a la semana
Elige tu ritmo
Cuotas mensuales para entrenar conmigo en grupos reducidos. Si te apuntas con tu pareja o con amigos, ambos os lleváis un descuento.
Valoración inicial
Una hora conmigo para evaluar tu estado físico, marcar objetivos y diseñar el plan que mejor encaja contigo. Te llevas un informe.
Entrenamiento en grupos reducidos
Plan personalizado, máximo 4 personas por sesión. Elige cuántas veces quieres entrenar a la semana.
* Precio por persona si te apuntas y vienes a entrenar con tu pareja o un amigo.
Reserva tu plazaPersonas reales, cambios reales.
Llevaba años buscando algo que durase. Con Jorge no son entrenamientos sueltos: es un plan que entiende tu cuerpo y se ajusta cada mes.
La atención en grupo reducido es justo lo que necesitaba. Las correcciones en cada repetición han cambiado mi forma de entrenar.
Empecé después de una lesión y volví a moverme con confianza. Es exigente pero te lleva al ritmo correcto, sin atajos.
Detrás del plan, una persona que entiende el tuyo.
Soy Jorge Estañan, entrenador personal en el centro i3sport de Catarroja. Llevo más de 8 años acompañando a personas que quieren resultados duraderos: tonificar, perder grasa, recuperar movilidad, preparar una prueba o simplemente moverse mejor.
Mi estilo es exigente pero cercano. Trabajo con un método sencillo: escuchar, planificar, ejecutar, medir, ajustar.
Da el primer paso.
Cuéntame tu situación y tus objetivos. Te respondo personalmente en menos de 24 h y reservamos tu valoración inicial.
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Centro i3sportCatarroja, Valencia
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HorarioLunes a viernes · 7:00 - 21:00
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RespuestaTe contesto en menos de 24 h
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