Entrena con propósito.
Cambia de verdad.
Soy Jorge Estañan. Diseño tu plan y te acompaño cada sesión en grupos reducidos de máximo 4 personas. En i3sport, Catarroja.
Tres pasos. Cero excusas. Resultados medibles.
No vendo entrenamientos sueltos. Vendo un proceso que empieza por entenderte y termina cuando consigues lo que viniste a buscar.
Valoración inicial
Análisis funcional y postural. Definimos objetivos reales y un punto de partida claro.
Plan personalizado
Diseño de programa periodizado adaptado a tu rutina, lesiones y nivel actual.
Seguimiento continuo
Cada sesión contigo o por app. Revisión mensual de progreso y ajustes constantes.
Siempre en grupos reducidos. Máximo 4 personas.
Todas mis sesiones son así: la atención casi individual del 1 a 1, con la energía y la motivación de entrenar acompañado. Y un coste mucho más accesible que un personal puro.
- Programa adaptado a cada nivel y objetivo
- Correcciones técnicas en tiempo real
- Comunidad y motivación continua
- Plan mensual con sesiones a la semana
Elige tu ritmo
Cuotas mensuales para entrenar conmigo en grupos reducidos. Si te apuntas con tu pareja o con amigos, ambos os lleváis un descuento.
Valoración inicial
Una hora conmigo para evaluar tu estado físico, marcar objetivos y diseñar el plan que mejor encaja contigo. Te llevas un informe.
Entrenamiento en grupos reducidos
Plan personalizado, máximo 4 personas por sesión. Elige cuántas veces quieres entrenar a la semana.
* Precio por persona si te apuntas y vienes a entrenar con tu pareja o un amigo.
Reserva tu plaza
Detrás del plan, una persona que entiende el tuyo.
Soy Jorge Estañan, entrenador personal en el centro i3sport de Catarroja. Llevo más de 8 años acompañando a personas que quieren resultados duraderos: tonificar, perder grasa, recuperar movilidad, preparar una prueba o simplemente moverse mejor.
Mi estilo es exigente pero cercano. Trabajo con un método sencillo: escuchar, planificar, ejecutar, medir, ajustar.
Da el primer paso.
Cuéntame tu situación y tus objetivos. Te respondo personalmente en menos de 24 h y reservamos tu valoración inicial.
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Centro i3sportCatarroja, Valencia
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HorarioLunes a viernes · 7:00 - 21:00
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RespuestaTe contesto en menos de 24 h
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